乳房胀痛喝什么

你好，13岁女生正处于青春期，如果有胸痛，就认为是激素刺激引起的。建议去正规医院的乳腺科就医。按照医生的指示，做好相应的检查和调理，日常生活中保持充足的睡眠，避免感染因素。饮食上要多吃蛋白质、维生素和铁类食物，多吃蔬菜水果、高纤维食物，多喝水，注意睡眠。