三七粉怎样吃祛斑效果更好(吃三七粉祛斑有效果吗)

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因为各种原因，很多人的脸上开始出现不同的斑点。相信很多女性都有很大的困扰。如果不能及时去除，只会有更多的斑点，人会显得更老。可以采用健康自然的方法祛斑。相比各种原因，很多人的脸上开始出现不同的斑点。相信很多女性都有很大的困扰。如果不能及时去除，只会有更多的斑点，人会显得更老。可以用健康自然的方法祛斑，比如服用三七。

口服

可以每次服用三七3克，用蜂蜜调和后服用，也可以用温开水冲服，每天两次，连续服用20-30天。

外用/应用

即直接将三七外敷于面部，将适量三七放入干净的容器中，加入适量蛋清或用蜂蜜、牛奶调成糊状，然后敷于面部，20分钟后用温水洗净。

三七祛斑怎么吃

七粉斑怎么吃，就是每天睡前用一勺三七，剩下2-5g左右倒入一杯牛奶中，搅拌均匀，一起喝完。除了牛奶之外，在温开水中加入同样少量的三七，再加入适量的蜂蜜喝下去，效果也是一样的。

三七美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效来改善微循环，最终达到美容养颜祛斑的效果。但是由于个人体质差异较大，比如长斑的原因，三七的美容祛斑并不是对每个人都100%有效，但是如果是因为血液循环不好引起的，就要有效果，而且三七不是速效的，需要时间才能达到效果。

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