三七粉怎么用可以祛斑(怎么用三七粉才能达到祛斑的效果)

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说起三七，很多人都不陌生。很多牙膏和一些消炎药都添加了三七。这是因为三七有很好的抗炎作用。此外，三七还有活血化瘀、补血养血的作用。但需要注意的是，很多人对三七并不陌生。很多牙膏和一些消炎药都添加了三七，因为三七有很好的消炎作用。此外，三七还有活血化瘀、补血养血的作用。但需要注意的是，三七生来就可以活血化瘀。他要补血养血，就需要成熟的三七。三七也可以祛斑，那么三七怎么祛斑呢？

三七每天温水服用，砂锅煎三七的方法可以祛斑。

中医认为气滞血瘀引起的黄褐斑适合生吃三七！利用活血化瘀的功效，方法是每天用温开水冲服三七3-5g，或分三次服用，每次1-2g！或者流产或大病初愈引起的黄褐斑：由于虚弱，需要养血补血，所以一定要吃煮熟的三七！食用方法：砂锅炒三七，不要炒，然后每天用温水冲服3-5g。可治黄褐斑，淡化雀斑。

三七祛斑吃法技巧：如果三七温水不好喝，或者为了加强美容祛斑效果，在调配好的三七饮料中加入适量的牛奶、红糖或蜂蜜，不仅可以改善三七饮料的口感，而且祛斑淡斑效果更好！对于血虚引起的斑，比如产后、流产后，要用三七的熟法祛斑，可以做成药膳，比如炖汤、炖鸡等。既补充了身体的营养，又弥补了女性流失的血液！经过一段时间的调养，面部黄褐斑很快就会消失，雀斑也会淡化很多！

对于以上三七的食用和祛斑方法，求美者要注意的是，三七并不是越多越好服用，而是要根据求美者的实际情况服用。

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