刷牙前需要沾水吗(刷牙前牙刷可以沾水吗)

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刷牙前牙刷沾水的做法正确吗？大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上，刷牙是不可以这样的，福州无忧口腔联锁专家表示。

刷牙前牙刷沾水的做法正确吗？如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了，其实牙齿还未真正被刷干净。

刷牙前牙刷沾水的做法正确吗？牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长，则刷得越干净。正确的方法是：牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到大。

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