孕妇产后怎样减肥(产后瘦身)

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产后，女人苗条的身材不再，体重飙升到了以前的两个自己。这位母亲付出了很多努力和心血，才终于生下了自己的孩子。但奖励他们的仅仅是臃肿的身材吗？产后如何减肥？请听宁波无忧整形专家的介绍。

产后如何减肥？

1.月子期间不要暴饮暴食。

其实胖的主要原因是吃的多。我见过很多胖子说吃的少，相比吃的多。胃口好是发胖的主要原因。月子期间多吃清淡食物，如猪蹄、排骨、鸡鸭适量。

2.把握减肥的机会。

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一般产后恢复需要一定的时间，所以什么时候开始产后减肥，先咨询医生。在你产后开始减肥之前，得到医生的许可是很重要的。

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但是这种减肥方式需要长期坚持。为了达到立竿见影的效果，专家推荐吸脂快速减肥。

吸脂减肥原理

吸脂术是利用负压原理，通过皮肤上的小切口，将堆积的皮下脂肪吸出的一种美容手术。其目的是改善体型，治愈肥胖引起的功能障碍。吸引装置包括吸引头、连接导管和负压引流装置。吸的部分是腹部、臀部、大腿、小腿、下颌堆积的脂肪。

吸脂效果

吸脂可以去除身体某一部位多余的脂肪，恢复人体正常的曲线美。手术效果确切，并发症少，是塑造人体的最佳整容手术。

人体脂肪可分为深部和表层两部分，表层脂肪的分布决定了一个人的体型特征。大多数专家认为，人体脂肪细胞的数量在青春期后保持稳定值，局部肥胖是由于脂肪细胞储存过多脂肪后体积增大所致。吸脂后局部脂肪细胞数量减少，在适当的饮食和体育锻炼调节下，一般不会再出现肥胖。

吸脂术的注意事项

1.长期服用抗凝、扩血管、激素类药物的患者，必须停药1 ~ 2周；

2.吸烟患者术前应戒烟2周；

3、需要准备弹性好的弹力裤或腹带；

4.停止服用人参、人参等补品；

宁波无忧整形外科360吸脂优势

1.安全性：小腿吸脂会自动避开血管和神经组织，不会对皮肤和组织造成任何伤害。

2.高效：既能去除多余脂肪，又能有效阻断脂肪再生，术后不反弹，能有效达到减肥效果。

3.手术的专业性：减肥吸脂是使用专业的吸脂设备。手术通过微小的皮肤切口进入皮下组织，将多余的脂肪吸出，操作简单安全。

5.手术方便快捷：手术时间短，仅2小时即可完成，术后极短时间内迅速恢复迷人体态。

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