青少年可以针灸减肥么(女子减肥针灸)

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针灸减肥可以减弱胃蠕动，抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进体内脂肪代谢，消耗堆积的脂肪，通过对人体某些穴位进行针灸，达到减肥的目的。针灸的效果更好。饮食控制协调的原则是：饿了就不吃，饿了就吃，吃青菜、瘦肉、鸡蛋吃到饱，不吃甜食、肥肉、土豆、莲藕、粉条等。针灸减肥的合适年龄在20元到40元之间。但是，也有个体差异。客观来说，武汉的针灸减肥方法有些日日夜夜效果不佳。对于武汉一个有效的日日夜夜来说，针灸减肥也是一个循序渐进的过程。指望缝几针就能苗条，是不现实的。针灸减肥简单、安全、可靠、痛苦小。但是，为什么有些患者尽管去正规门诊，却达不到目的？这是因为我不知道针灸减肥的一些要领。第一，针灸减肥的患者应该是成年肥胖。这类患者更容易调整身体的各种代谢功能，促进脂肪顺利分解，达到减肥降脂的效果。其次，针灸配合饮食效果更好。饮食控制的原则是：饿了就不吃，吃青菜、瘦肉、鸡蛋吃到饱，不吃甜食、肥肉、土豆、莲藕、粉条等。三、针灸减肥过程是通过经络系统的调节功能，调动人体内部调节功能，通过自身调节平衡代谢的过程。所以针灸减肥不会在停止后很快又长胖。针灸减肥也是一个循序渐进的过程。指望缝几针就能苗条，是不现实的。第四，针灸减肥，中医不提倡“饥饿疗法”。与很多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，并不强调过度的饮食控制，尤其不提倡“饥饿疗法”。因为过度节食可能导致厌食、消化器官功能障碍和严重后果，或者代谢功能下降，是进一步增肥的潜在因素。一旦恢复正常饮食，患者体重会继续增加，甚至可能比以前更胖。这就是针灸减肥的优势所在。中医针灸是一门博大精深的学问。患者只有到正规的减肥门诊接受副作用低、整体调整治疗的方案，才能达到减肥的目的。针灸减肥之所以有效，在于其科学原理：一是有效调节脂质的代谢过程。肥胖患者体内的脂质过氧化物高于正常值。针灸可以降低人体内过氧化脂质的含量，加速脂肪的代谢，从而达到减肥的目的。第二，可以纠正患者的食欲异常。通过调节神经系统，抑制胃酸分泌过多，达到不虚弱不饥饿的目的。针刺后胃排空变慢，胃不空。自然就觉得饱了，就不想多吃了。三是有效调节内分泌失调。肥胖患者内分泌失调的发生率极高。为什么生完孩子的女人会变胖？并不是她们营养过剩，而是她们生完孩子后打破了她的内分泌平衡，导致肥胖。女性到了更年期，内分泌失调也会导致肥胖。针灸通过调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质，纠正内分泌紊乱，加速脂肪代谢，从而达到减肥的目的。推荐：针灸减肥安全吗？有什么副作用？针灸减肥需要认清五大误区。

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