如何消除额头纹

额头长包可能是饮食不当或生活不规律导致的皮脂腺囊肿。建议需要去正规医院做详细检查，拍x光排除颅骨病变，结合医生的检查和意见做手术摘除囊肿。所以术后要多休息，多吃温和易消化的食物，千万不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，也不要做剧烈运动。不要熬夜，合理安排生活作息。