头皮屑多，头发掉得很厉害

考虑产后虚弱的原因。建议服用养血生发胶囊，注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白，所以要补充优质蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，保持心情愉快，少吃辛辣刺激性食物和脂肪过高的食物，保证充足的睡眠，祝身体健康。

考虑产后虚弱的原因。建议服用养血生发胶囊，注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白，所以要补充优质蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，保持心情愉快，少吃辛辣刺激性食物和脂肪过高的食物，保证充足的睡眠，祝身体健康。