天生脸大能不做手术瘦脸吗

你好，建议你可以轻轻按摩脸部。适当的按摩可以帮助燃烧脂肪。平时需要多运动，控制每天的食量，注意饮食习惯，需要均衡营养，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，减少碳水化合物的摄入，少吃来自蛋白质的高热量食物。晚上睡觉前不要喝太多水，以免面部浮肿。