内服排毒去痘恢复期需要多久

要不然，吃对东西，早睡早起才好..，小米粥里面加再多东西都没用哈，生活习惯要调整了，吃得清淡，多吃不同的水果蔬菜，锻炼..，少玩电脑和手机真想排毒祛痘