牙齿整形要注意什么(牙齿整形有几种方法)

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想做牙齿整形的朋友们，应该注意些什么问题呢？广州时光医生提醒，做牙齿整形的爱美者要做到以下五点：1、一定要保持口腔清洁

由于牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，通过矫正器件给牙齿施力，来达到理想的牙齿移动。因此说，牙齿矫正患者需要保持良好的口腔清洁。使用正畸专用牙刷，动作要轻柔、要慢，每次3~5分钟。

2、餐后可用水或茶水漱口

在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界"接触"。因此，口腔内有很多正常的致病细菌存在。当牙齿戴上牙套后，则会妨碍刷牙。如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖，会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程。因此，护理牙齿的最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。如果餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。

3、不吃骨类、硬壳食物

在牙齿整形期间，除了遵守医生的指示外，还要小心护理牙齿上的矫正器。首先应该避免吃质地较硬的食物，比如：骨类食物、蟹、坚果类等。还要避免吃大块的食物，比如要把苹果切成小块才吃，这样可以防止因饮食不当而导致矫正器的附件松脱，从而使得整个矫治的过程能顺利完成。

4、少吃零食

要减少吃零食和糖果的数量，尤其是口香糖。因为口香糖黏着于矫正器上，难以清除。如果是青少年矫治牙齿，父母要特别注意督促孩子遵守医生的嘱咐，比如：定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。

5、不吃过粘食物

啃或磕的东西不能吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉;不能吃过粘的食物。另外，像年糕等糯米制品也不能吃。

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