长腿姑娘瘦腿(瘦长腿的方法)

俺们都知道腿的长短是天生，后天很难改变，但是腿的粗细却是是后天可以改变的。如果你拥有玲珑的腿部曲线，那么就算你是150cm的身高都能让人有170cm的视觉感。所以说腿短不可拍，腿粗真尴尬。想要一双看起来显高的纤细美腿，没有绝招怎么能行。快跟小编一起来学学那些美腿女神的瘦腿秘笈吧。

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腿粗也不全是天生的！

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许多粗腿的妹纸在夏季都处于露腿尴尬，不露热的受不了的窘境。其实许多女孩的腿并不是天生就是那样粗壮的而是后天的一些不良习惯造成的，下面就来看看这些制造小粗腿的坏习惯，你占了几个？

腿粗的原因是神马？

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1、高强度运动后没有及时放松、拉伸腿部肌肉

2、速跑、快速骑自行车等非匀速运动形成小腿肌肉

3、长期运动之后运动停止，也极易形成肌肉型粗腿

4、长期穿6厘米以上的高跟鞋。导致腿肚的肌肉长期处于疲劳状态，小腿过度用力，使得肌肉变得粗壮，导致小腿肚过粗使得腿型曲线不够美观。

女神的瘦腿妙招

妹纸们都羡慕女神那纤细修长的美腿，那么粗腿妹们就赶紧来看看她们的瘦腿秘笈是什么呢？

botox注射瘦腿--塑造你的纤细美腿。

许多女神都会选择在无忧注射botox来瘦腿。botox注射瘦腿就是通过直接注射肉毒素的方式，利用抑制乙醯胆碱的神经传导物质释放，抑制肌肉收缩，使腓肠肌放松，从而达到瘦小腿的目的。

botox注射瘦腿适用人群：

1、小腿肌肉发达导致腿粗、腿型不好看的群体。

2、小腿肌肉性、脂肪性混的群体。

3、无严重脏器性疾病、无心理疾病、医生诊断后确实适合注射瘦腿针的朋友。

4、年满18周岁，想追求更精致腿型的人群，并且小腿属于肌肉性。