首先是皮肤问题,然后是身体问题。多久了?
嘴唇和额头周围的痘痘是和你的内分泌分不开的,这样的痘痘会随着你的情绪问题,过一段时间或者再次爆发,需要特别的护理。
一般痤疮主要是内因引起的。注意普通面部清洁和补水。
平时多注意自我保养:
1、避免过度清洁皮脂分泌旺盛的油性皮肤,清洁后注意适量补水,保持水油平衡
2、尽量不要用手去摸脸上的痘痘,因为容易刺激脸部;
3、饮食尽量清淡,不吃辛辣食物,不喝酒不抽烟。
4、养成良好的生活习惯,适度运动,保证规律的作息时间,平时多喝水,多吃新鲜水果蔬菜。
5、睡个好觉,放松心情,避免肝火上升引起的激素失衡。
6、尽量避免使用过多的护肤品。
你脸上的情况是你的内脏在向你抱怨。原因在于熬夜和生气。个人建议早睡,加强锻炼,注意饮食中荤素搭配,偶尔吃点苦瓜等降火食材。如果你多吃蔬菜,你会发现蔬菜其实很好吃。如果便秘,可以吃香蕉、山楂等。谢谢你。
嘴角都是阳明胃经的部位,这些部位的痤疮主要与脾胃湿热有关。
指导:
对此,首先要调整饮食,做到清淡,多喝水,适当运动,让自己每周至少出汗两次。