做美白脸部皮肤效果可以保持多长时间

做美白脸部皮肤效果可以保持多长时间？如果想要做美白脸部皮肤就必须注意以下问题：1.每天都要保证充足的睡眠和规律的生活，这样才能让皮肤的状态更好，保持身体的健康状态。2.保持好心情，不暴躁、焦虑，以免影响皮肤的变化。3.每天坚持用水、奶、蛋清等对皮肤进行美白护理。4.多吃一些维生素含量多的食物，以及新鲜的蔬果，也可以每天吃点维生素c和维c片。5.如果是美白肌肤，可以将胡萝卜榨汁或者用柠檬汁泡茶饮用，能够美白，还能补充维生素c，有效去除脸部的斑点。6.可以每天喝一杯黄瓜粥。

对美白很有效。坚持下去会有意想不到的效果。还有就是，每天把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸了，待干后，用白的水冲洗干净，也可以做一些美白面膜，如胡萝卜汁。柠檬祛斑法柠檬是一种富含维生素c的营养水果，每天一杯，可让皮肤白净光滑，雀斑淡化。因为柠檬汁直接涂在脸上，能够有效地去除斑点。另外。

也可以用柠檬榨汁，倒入矿泉水饮用，也有美白的功效。2、黄褐斑黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。3、黄褐斑黄褐斑的出现比多见，与遗传有关。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。4、紫外线照射日光中的紫外线照射是色斑的重要诱因，随后随着年龄的增加而加重，因此需要特别留意。

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