针灸减肥时需要节食吗-

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同时，多吃蔬菜和豆制品。针灸减肥是否需要节食？吃的时候，你应该慢慢吃，不能吃得太饱，不能暴饮暴食，要七分饱。根据每个人的情况，*增加运动量，并在一段时间内保持消耗量超过摄入量，从而加速体内多余脂肪的消耗。针灸减肥需要节食吗？总之，在针灸减肥期间，你应该注意限制饮食的总卡路里，摄入低碳水化合物和低脂肪的食物。同时坚持体育锻炼，增加热量消耗，减少脂肪堆积。

运动量为每分钟110至130次，有心血管疾病的运动量适当减少。针灸减肥时需要节食吗？梅丽博士说，在进行针灸治疗时，医生会专门向治疗师解释。因此，患者只需要选择经验丰富且技术熟练的医生。不要过分担心这类问题 《《《在线客服梅莱中医赵磊：赵磊是中华医学会会员，96年美国杰出成就奖得主，98年被评为中国特技医生，从小就在中医家庭，年轻程婷训练；毕业他是湖南中医学院的全国医师；他参加了中国中医研究院的高级研讨会。从事中医临床工作20多年，家族历史悠久。

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