做o型腿矫正效果可以保持多长时间

做o型腿矫正效果可以保持多长时间？这种情况是非常多的，不仅影响美观，还可能是一些其他的情况。那么做的o型腿矫正的效果可以保持多长时间呢？1、o型腿矫正的效果可以保持多长时间，这是跟自身的健康状况和后期的护理措施是非常明显的。做完o型腿矫正后，需要做好下面的几件事：1、要多注意手术部位的保健及干燥。这样可以保证手术后伤口部位的清洁，同时防止感染。2、要多注意手术后的活动量不要过度使用自己的手臂，以免影响效果。3、手术后，可以按照医生的嘱咐去服用抗生素，如果手术部位有什么不适，要及时和医生联系。

查看是否适用手术，以免影响手术效果。2、要多注意饮食清淡，不要吃辣、刺激性大的，也不要饮用过多的酒精，多吃清淡有营养的食物。3、要多挑剔一些寒性食物，这类寒性食物容易让体内热气积聚，从而导致发热病，所以在饮食上要多吃一些寒性的食物，如冬瓜，西红柿等也都有很好的祛寒保温的功效。而且还要尽尽量少吃寒性食物，以免冷热交替引起胃痛和肠蠕动缓慢，影响消化。因此还要适量多吃点绿色水果、蔬菜、水果，不吃辛辣、刺激食物如姜、大蒜、辣椒、酒、羊肉、鱼肉。

要多喝水，这样能促进体内的水分快速排泄。2. 多运动、合理饮食多锻炼，增强体质，减少疾病出现的几率。3. 注意保胸，不要挤压身体，促使乳房健美。要多喝水，这样能促进体内的水分快速排泄。2. 多运动、合理饮食多锻炼，增强体质，减少疾病出现的几率。多吃新鲜蔬菜水果，增加蛋。奶，蛋和鱼等富含维他命。

有助于丰胸。平时可以做丰胸运动。在做俯卧撑时，要尽可能的拉长腰腹部，如果你不想要的话。可以借此来增强胸部的肌理，拉松肌肉。这些动作也是丰胸方法之一。每日要进行胸部运动，胸肌会得到充分的锻炼，这样就要注意胸部向上提升，胸部也会有更好的丰胸。这个动作的基本动作有两种，一种是向下，另一种是向前，向上举起。你要知道动作的顺序要有自己自己的目标去做。