红糖的作用以及食用禁忌(红糖的功效与作用用法中禁忌杜网)

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红糖是我们生活当中的必备品，除了在饮食方面可以用到红糖来调味，在个人养生跟调理身心方面，红糖也功不可没。红糖从古至今一直被广泛食用，有很好的药用养生价值，深得人们喜爱。红糖虽然很好，但是在食用红糖的时候有些方面也是要注意的，下面我们来看看食用红糖的禁忌。

食用红糖的禁忌如下：

一、不能跟某些相克的食物同时，比如牛肉、牛奶、鸡蛋、竹笋等食物不能跟红糖同时，里面的成分是相克的，同食之后容易产生不良反应。

二、不宜过多食用，不要认为红糖吃的越多效果越好，吃的越多会使身体内的体液发生变化，容易产生衰老，起到适得其反的效果。

三、经期女性不宜多食，虽然红糖一直以调经著名，但是都是有个限度控制的，经期女性不能食用大量的红糖，否则容易导致经期大出血。

四、孕期女性不宜食用大量红糖，孕期女性食用红糖过量容易导致产内大出血，对胎儿影响很大。

五、长期存放后不宜食用，红糖当中糖蜜和水分以及杂质含量很高，在存放过程当中，容易受到外界细菌的侵害，尤其是在高温或者潮湿的环境下，细菌会繁殖的更快。

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