最有效地祛斑方法(祛斑有效的方法)

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美丽是女人一生都在追求的东西。年轻女性身体健康，没有后顾之忧，所以皮肤会白皙光滑。女人人到中年，因为家庭的负担和工作的压力，情绪会受到严重影响。长久的美丽是女人一生都在追求的东西。年轻女性的皮肤会白皙光滑，因为她们身体健康，没有后顾之忧。女性人到中年，因为家庭的负担和工作的压力，心情会受到严重影响，久而久之就会造成内分泌失调。黄褐斑往往是女性内分泌失调引起的。这是求美者的头等大事。那么，有哪些有效的祛斑方法呢？

柠檬祛斑、自制面膜祛斑、补充维生素C、激光祛斑等。都是很好的祛斑方法。求美者可以根据自己的实际斑点选择合适的祛斑方法。

祛斑柠檬蜜饯汁：将柠檬汁搅拌后加入冰糖适量饮用。配料中富含维生素C，每100克柠檬汁中可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还可以预防动脉硬化。

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柠檬富含果酸，很刺激。柠檬或柠檬汁直接涂在脸上要尽量避免，会引起皮肤瘙痒甚至发红等过敏反应！

维生素C是用来祛斑的，维生素C是口服的，维生素E是打碎后涂在脸上的斑上。这些在一般药店都能买到。激光祛斑流行且有效，但缺点是费用高，风险大，有后遗症，后期反弹。

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