怎么样才能祛斑祛痘(淡斑祛斑最有效的方法)

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虽然现在祛斑的小技巧很多，但是找到适合自己的才有效。女性对于用什么方法祛斑很困惑。其实要看斑的情况。比如斑严重的话，激光祛斑是最有效的。虽然祛斑的小技巧很多，但是找到适合自己的才是有效的。女性对于用什么方法祛斑很困惑。其实要看斑的情况。如果斑比较严重，激光祛斑最有效，而斑比较轻的可以多喝点柠檬蜜饯汁和番茄汁，可以明显淡化。多了解自己的皮肤问题，不盲目跟风最重要。

激光祛斑：利用激光高强度瞬时能量的可见光。不同波长的激光可以被皮肤中特殊的颜色或色素吸收，达到祛斑的效果。不同波长能量的激光作用也不同。目前用于治疗皮肤问题的激光多达7、8种。激光祛斑具有更准确、无明显副作用、安全、快速、不留疤痕的优点。激光脱色的治疗时间相对较短。每次治疗后，皮肤都需要一个代谢过程。为此，激光脱色的间隔时间大多为3个月。根据色素和血管病变的大小、数量和深度，有的治疗一次或两次就能达到理想效果，但一般需要4到6次才能彻底解决问题。

柠檬糖汁：将柠檬汁搅拌，适量加入冰糖饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含有的维生素C高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还可以预防动脉硬化。

番茄汁：每天喝1杯番茄汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有很好的效果。因为西红柿富含维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

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