维生素e加维生素c能祛斑吗(维生素c能祛斑吗可以长期用吗)

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很多爱美女性发现自己脸上有斑。对于她们来说，非常在意这些斑点的存在，所以经常会尝试一些祛斑的方法。其实目前市面上的祛斑方法很多，很多朋友都推荐用维生素C来祛斑。对于她们来说，非常在意这些斑点的存在，所以经常会尝试一些祛斑的方法。其实目前市面上的祛斑方法很多，很多朋友都推荐用维生素C来祛斑。接下来请看详细介绍。

1.吃维生素C可以祛斑吗？吃维生素C不能完全祛斑，但吃维生素C可以淡化斑点。维生素C祛斑的原理是：维生素C衍生物具有减少和清除体内自由基的作用，可以帮助抑制代谢废物转化为有色物质，减少色素的形成，从而帮助慢慢淡化。但维生素C祛斑效果较慢，一般需要1-2个月。2.祛斑需要防紫外线。维生素C具有不稳定的特性，吃维生素C的身体吸收率比较低。虽然服用维生素C不能完全祛斑，但如果想淡化斑点，可以服用维生素C。但一般需要每天服用3，333，546个月，1-2个月才有一点点效果。3、祛斑可以在专业人士的指导下进行。如果只服用维生素C，美白效果有限，但是长期服用维生素C还是有一定的祛斑效果的。因为维生素C的作用原理，可以起到美白祛斑的效果。如果想针对特定的斑点去斑，可能需要在医生的指导下使用针对斑点浓度更高的产品。

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