如何用三七粉祛斑去黑色素(怎么用三七粉祛斑)

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三七是一种常见而重要的东西。有很好的补血养血功效。身体不好或者运动过度的人服用一些三七，有很好的缓解作用。黄褐斑是女性最常见的斑，更多的时候是因为我们在生活和饮食中忽视三七这一点很常见。有很好的补血养血功效。身体不好或者运动过度的人吃点三七有很好的缓解效果。黄褐斑是女性最常见的斑，往往是由于生活饮食不注意，或者经常熬夜，心情不好造成的。祛斑的方法有很多。从中医的角度来说，三七也可以祛斑。那么，如何用三七祛斑呢？

中医认为气滞血瘀引起的黄褐斑适合生吃三七。利用活血化瘀的功效，方法是每天用温开水冲服三七3-5g，或分三次服用，每次1-2g。

或者流产或大病初愈引起的黄褐斑：由于虚弱，需要养血补血，所以一定要吃煮熟的三七！吃法：砂锅炒三七，不炒，然后每天用温水冲服3-5g！可治黄褐斑，淡化雀斑。

如果三七用温开水送服口感不好，或者为了加强美容祛斑的效果，在调配好的三七饮料中加入适量的牛奶、红糖或蜂蜜，不仅可以改善三七饮料的口感，而且祛斑、淡斑的效果也更好。

对于血虚引起的斑，比如产后、流产后，要用三七的熟法祛斑，可以做成药膳，比如炖汤、炖鸡等。既补充了身体的营养，又弥补了女性流失的血液。经过一段时间的调养，面部黄褐斑很快就会消失，雀斑也会淡化很多。

以上就是三七祛斑的方法和效果。希望能帮到你。

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