激光祛斑的注意事项和饮食(激光祛斑的注意事项和禁忌)

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脸上长色斑对我们女性的困扰可以点不亚于痘痘，轻微的色斑还好，平时只要用化妆品就可以基本遮盖，但是比较严重的色斑，遮盖不了，并且素颜时候也是很不好看，当然相信也有不少方法试过，最终没有效果，那么你如果在东莞，可以试下激光祛斑的方法哦。

东莞整形医院的美肤医师表示：激光祛斑的方式，利用激光的能力原理来破解色素沉积，达到的白皙效果，当然了激光能够达到这么好的效果，在短时间之内，它对于肌肤还是有一定刺激性的，所以需要大家在术后做好护理，大大降低这种刺激性，以期达到好的祛斑效果。

激光祛斑之后一定要注意三个方面，可以说是您祛斑效果的关键措施：

一、防晒

为避免治疗后色素沉着产生，一定要做好防晒工作：

1.外用防晒霜激光术后所选择的防晒剂：UVB防晒指数(SPF)30；紫外线A防护系数(啪).

2.外出戴太阳帽、穿棉质长袖上衣及长裤，打遮阳伞，好是防紫外线伞等。

3.避免在每天日光照射强烈的时间早晨10点-下午四点长时间暴露在日光下。

二、注重饮食

激光治疗结束后，你应避免进食含铜、B族维生素的食物及辛辣食物，多吃富含维生素c、维生素a的食物如水果、蔬菜，以及含铁、锌等微量元素较多的食品如瘦肉、鱼、豆类、大白菜、萝卜等，并注意多饮水，以增进皮肤的修复。

三、湿敷

激光治疗结束后，立即进行冷湿敷，或用湿敷面膜敷于皮肤上，但这个过程中动作一定要轻柔，避免摩擦皮肤。

无论在东莞哪个整形医院做的激光祛斑，朋友们一定要注意术后的护理事项，不然花了那么多钱却达不到满意的效果多不好，当然我们也要选择一些比较好的医院进行手术哦。

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