斑点多哪些食物能够祛斑去掉(什么食物能去斑点)

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？很多女性朋友脸上都有斑，这是不能容忍的。斑点的出现直接影响到脸部的美观，会让爱美人士失去很多自信。很多女性朋友直接选择去整形医院祛斑，但是？很多女性朋友脸上都有斑，这是不能容忍的。斑点的出现直接影响到脸部的美观，会让爱美人士失去很多自信。很多女性朋友直接选择去整形医院祛斑，但是也有很多朋友不愿意去医院。希望能吃点东西解决斑点问题。这里有一些去除斑点的小技巧。

芹菜根祛斑

取新鲜芹菜根60克，切碎，用水浸泡24小时，过滤取汁。做法：用过滤后的果汁洗脸，每天早晚各一次，对祛斑很有效。

茄子祛斑

茄子很擅长对付雀斑。我想很多人都不知道茄子可以祛斑。茄子皮是美容的好食物，富含维生素。做法：茄子洗净切片。用茄子肉轻轻擦拭有斑点的部位，然后换一块干茄子肉，直到患处发红发热。每天坚持一次。

西红柿汁

每天喝一杯番茄汁或者经常吃西红柿，对预防雀斑很有帮助。西红柿富含维生素C，有“维生素C的仓库”的美誉。维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤更白更嫩。所以番茄是很好的美容产品。

黄瓜粥

黄瓜含有丰富的钾盐、一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，对消除色斑、美白皮肤有很好的效果。黄瓜粥的做法：取大米100g、鲜黄瓜300g、生姜10g一起煮粥，加盐调味，每日温服两次。

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