女生怎么样瘦小腿最快(女生怎么样瘦小腿肚子)

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俗话说，看一个女性的身材好不好，首先看的还是那双腿，因此，大多数女性是不愿意自己有一双小粗腿的。然而，一些不良的走路习惯或是长期穿高跟鞋等等却导致了太多的"小粗腿"出现，这又该怎么办呢？

你属于哪种小粗腿？

脂肪型？

因为腿部堆积太多的脂肪，小腿显得臃肿而肥胖。针对这样的腿型，可以通过传统的减肥方法比如：运动、节食等等来进行瘦腿。

瘦腿难度指数：

肌肉型

小腿的后侧腓肠肌肌肉异常发达，让双腿硬生生的变成了"脚斗士",这样的腿型想要瘦腿不能采取传统的瘦腿方法，比如运动，不仅不能够瘦腿反而还会使得小腿肌肉愈发的发达。

瘦腿难度指数：

那么，女生怎么样瘦小腿呢？我们需要"对症下药"!

针对脂肪型小腿——溶脂、吸脂等都是不错的瘦腿方式，通过光纤热能或是抽脂的方式减少小腿部位的脂肪数量，让小腿能够变得纤细，从而达到瘦腿的目的。

特点：创伤小、快捷，细胞减少后很难再生，并且脂肪细胞不具备繁衍功能，瘦腿后保持好的生活习惯，维持时间较为持久；

针对肌肉型小腿——瘦腿针，瘦腿针以肉毒杆菌毒素为主要注射针剂，能够阻断神经与肌肉之间的信息传递，使肥大的肌肉得到缩小，从而让小腿曲线变得柔和自然。

特点：微创、方便快捷，但肉毒杆菌毒素在体内停留的时间较短，在肉毒杆菌毒素被新陈代谢掉后瘦腿效果也逐渐消失，需要再次补打。

女生怎么样瘦小腿？你了解到了吗？温馨提醒：每个人的腿型不同，瘦腿的方法也会不同，因此，请在医生的诊断下根据自身的实际情况来选择。

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