祛斑淡斑的方法(祛斑淡斑的产品什么牌子的好)

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中医祛斑法是中医美容的重要内容之一，中医祛斑法也是中华医学的一个重要组成部分。中医祛斑法在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。中医祛斑淡斑也是近来很流行的一种方式

中医祛斑法有哪些类型呢？大体可分为药物中医祛斑法和非药物中医祛斑法两大类。中医药物祛斑就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。非药物中医祛斑是指在中医美容基本理论的指导下，不使用药物而达到祛斑目的的治疗方法。它包括针炙疗法、气功疗法、饮食疗法等。

避免日光照射。不宜滥用外涂药物。春夏外出应戴帽，涂防晒霜、遮光剂。充足睡眠，少熬夜，晩上十点后是身体排毒时间，早睡減少毒素累积。多喝水，每天最少8大杯，帮助身体带走毒素。多吃蔬菜水果，吸收纤维素及维生素c，可使皮肤美白。使用纯天然/高品质的护肤品。不要胡乱服食药物，护理皮肤是美客师专业，不是医生专业。忌用手抚摸面部，避免引起感染。

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