女人如何有效的丰胸呢(“如何丰胸”)

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隆胸又称丰胸或隆乳，是女性为了增强女性魅力而进行的一种丰胸行为。主要是靠外力来塑造胸部。一、女性丰胸最有效的方法1

双手放在肩膀上，掌心向下；双臂交叉于胸前；伸直手臂，举至头顶，手臂贴住耳朵；然后慢慢放下到胸部位置。慢慢做10次左右。

点击这里！免费在线咨询价格2。女性丰胸最有效的方法二

手肘向内弯曲，小臂叠放在胸前，形成口型；在上臂的带动下，慢慢抬高到额头前方，再放低回到原来的准备位置。上下做10到20次。

三、女性丰胸最有效的方法3

游泳除了对肺部有益，强身健体外，对乳房的健美最有帮助。尤其是蝶泳和自由泳，最容易强化胸肌，丰胸。

四、女性丰胸最有效的方法4

双膝并拢跪在地上，抬脚，身体前倾，双手落地与肩同宽，保持背部挺直，臀部绷紧；慢慢弯曲手臂，直到胸部接触地面，然后慢慢将身体向上推，回到原来的位置。

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