祛斑什么方法最好没有副作用(用什么方法祛斑既有效又安全-)

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什么样的祛斑方法安全无副作用呢？

脸上有斑的人，"总怕别人近距离盯着自己的脸，恨不得全世界都变成近视眼。"步入冬季，不少姑娘们都发现，自己的皮肤已经开始出现色素沉着，一些斑斑点点越来越清晰。

中医理论认为，多数色斑为痰、淤、湿、毒等邪气在表皮淤积所致，其中最常见的是黄褐斑和雀斑。中医则将黄褐斑分为脾虚、气滞、血淤、寒凝等多种类型。其中血淤最常见，女性多表现为月经不调、痛经、多血块等，因此有"无淤不成斑"之说。

安全无副作用的祛斑方法，最常用的是针灸、艾灸、刮痧、闪罐、中药面膜、喷雾、中药浴，再加上面部拨筋、背部经络疏通等按摩手法，绿色安全。中药和经络按摩是祛斑的关键，中医在利用中药进行内部调理脏腑的同时，也会利用疏通经络的方法加快血液循环，让色素代谢掉。

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