可以经常洗牙吗(牙齿能经常洗牙吗)

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近些年来，随着人们自我健康意识的不断增强，洗牙也被越来越多的人所熟悉。洗牙的人多了，每个人的理解不同，使得人们对洗牙产生种种议论。有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，其实这是不对的。因为牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，久而久之就会成为牙结石，可引起口臭、出血、牙龈炎、牙周炎，最终引起牙齿松动，甚至脱落。

洁牙，俗称洗牙，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。那么有些人就会想："既然洗牙可以预防牙龈炎和牙周炎，那么我经常去洗可以吗？"

专家表示：成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年做一次就可以了，过于频繁的洗牙是没有必要的，而对于有牙周病，或是比较严重的人来说，一般2~3个月洗一次也可以。

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