脸上上火长痘怎么去 教你去除痘痘的方法图片(脸上上火长痘痘怎么快速去除)

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脸上上火长痘痘怎么办？现在正处于冬季，天气比较寒冷，脸部油脂分泌少，照理来说长痘痘的机率会有所下降，但为什么脸上还是不停的冒痘痘呢？这与饮食有关，吃的油腻、煎炸等上火食物，很容易让体内代谢失衡，造成上火，小编教你怎么去除上火痘。

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对付上火痘，首先要清楚根源在哪里。"冬养"往往就是最关键的一个原因，饮食上的多油腻蔬菜，并天天宅在家里使气血循环不畅，导致毛孔负担增大，易形成痘痘，因此建议从作息上来调整，再来护理外部皮肤。

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