想要丰胸尽量不要依赖药物嘛(不用药物丰胸的方法)

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丰胸的方法有很多，尽量不要用外用产品来改造乳房。有些乳房小的女性，如果是疾病引起的，应该先治疗。单纯发育迟缓可以通过药物、饮食、按摩、运动等方法进行矫正。比如，对于乳房发育期的女生，要注意加强营养，不能节食偏食，要经常进行胸部锻炼，如游泳、俯卧撑、拉伸弹簧扩张等活动，加强胸肌的锻炼，使胸部逐渐丰满起来。平时注意站姿和走路姿势，时刻保持挺胸收腹，以利于乳房发育。对于胸部成熟的女性，可以通过内衣矫正身材，不必随意隆胸伤胸。保健按摩是通过按摩胸部和乳房来丰胸的一种方便有效的方法。此外，每晚睡前，用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌在乳房周围按摩，从左至右按摩20~50次。

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