有黑眼圈怎么办怎么去除学生(12岁有黑眼圈怎么办)

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经常睡眠不足熬夜的人，会增加眼睛周围的色素沉着，随着时间的推移就会出现黑眼圈。如果出现黑眼圈要尽量的保持有规律的作息，不熬夜、不吃太油腻的食物、可以适当的口服一些维生素e、使用一些去黑眼圈的眼霜，也可以做眼部按摩，每天有规律的运动，充足的睡眠，对黑眼圈的祛除是有帮助的。平常也可以多吃一些营养丰富的食物，比如枣子、谷类之类的食物，来调节求美者的身体，也可以缓解黑眼圈。不过也可以用激光治疗来进行黑眼圈的祛除，激光治疗能减轻眼睛周围色素的沉淀，能很好的消除黑眼圈，术后效果保持时间比较长。

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