牙齿保健小常识(关于牙齿的保健知识)

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牙齿保健

武汉无忧整形美容医院的牙科专家教你美牙保健：刷牙的方式。按照重要性的顺序排列，那就是刷牙法最重要，其次是牙刷，最后是牙膏。很多人刷牙都是刷两下后急忙用水漱净。其实应该让泡沫在口中多停留一两分钟最好。

1、牙刷，牙刷直接接触我们的牙齿，所以一定要保持它的清洁。其实将牙刷长期放在浴室里，会使牙刷上产生很多的细菌，所以，我们应该把牙刷放到通风干燥的地方。

2、牙膏。选择牙膏要针对自己的实际情况。含氟、超氟配方的牙膏适合有蛀牙的人，抗过敏牙膏适合有过敏性牙齿者的人，有些特殊的情况就需要请教牙科医生。

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