肥胖是什么原因引起(肥胖的主要原因是什么)

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人人都希望自己身材苗条匀称，看起来健康又美丽，偏偏有人喝水都会胖。那么，肥胖的原因究竟有哪些？一起来看看专家怎么说。

1、遗传因素。大多认定为因素遗传，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多种遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖，属于这类遗传。父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高70%~80%。

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2、社会环境的因素。很多人都有着能吃是福的观念，现今社会，食物种类繁多，各式各样美食常在引诱你，再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐，这当然成为造成肥胖的主要原因。

3、心理的因素。为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定，不少人也是用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。

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4、与运动有关的因素。运动有助消耗脂肪，在日常生活之中，随着交通工具的发达，工作的机械化，使得人体消耗热量的机会更少，另一方面因为摄取的能量并未减少，而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒，更再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长肥胖的发生。

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