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夏天长痘的原因:油性皮肤:油性皮肤本身油脂分泌旺盛,容易出现油光,毛孔粗大。
取所需量的芹菜、西红柿、雪梨、柠檬,洗净,放入榨汁机中,搅拌榨汁,每天喝一杯。具有清热润肤,从内调理身体,缓解痘痘肌的功效,从而达到大刀辅助治疗的效果。
妙招二:枇杷叶膏。
将新鲜枇杷叶洗净,加入适量纯净水,煎煮3小时左右,过滤去渣,浓缩成膏状,加入适量蜂蜜,搅拌均匀备用。每次服10 ~ 15克,一日两次。
招数三:保持充足的睡眠。
保持充足的睡眠和良好的作息时间对消除痘痘很有帮助。如果长期熬夜,压力大,很容易导致荷尔蒙失调,影响内分泌,进而间接促进下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠可以抑制痘痘的复发。
技巧四:减少油炸和辛辣食物的摄入。
刺激性食物容易刺激痘痘的滋生,所以想要祛痘,一定要改变饮食习惯,避免辛辣食物,多喝水,多吃蔬菜水果,加速身体的新陈代谢,促进细胞的排毒能力,这样痘痘才能更快的消失。
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