快速瘦脸方法小窍门视频(快速瘦脸方法小窍门图片)

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瘦脸是为了塑造完美的身材，但是一定要注意使用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大致可以分为三个部分：瘦脸常识、瘦脸方法和瘦脸食物。其实在日常生活中，只要我们稍微注意一下很多小细节，也可以达到瘦脸的效果，也可以免去手术的痛苦和费用。除了瘦脸按摩，还有其他更神奇的方法。比如吃瘦脸水果，一些小动作，都可以起到有效的瘦脸效果。

快速瘦脸方法小贴士

方法/步骤

1.眼睛越大越好。收紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有助于保持面部肌肉的弹性。

2.皱起并抽动鼻子至少12次。这个动作可以使血液在鼻内顺畅流动，保持鼻部肌肉的韧性。

3.重点放在腮上，嘴唇微微突出，使腮塌陷。重复几次。这个动作可以防止嘴角出现深深的皱纹。

4.抬起脸颊，默默数到6，重复一次。这个动作可以防止鳃变形。

5.张开嘴，微微撅起嘴唇，然后慢慢闭上嘴(嘴唇总是鼓鼓的)。

6.闭上嘴，对着镜子笑到脸颊都累了。这个动作可以增强脸颊肌肉的弹性，保持脸型。白天也要多做几次。

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