哪些原因造成了双下巴面瘫(哪些原因造成了双下巴怎么办)

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双下巴是怎么形成的？很多人可能不胖，但是下巴胖，而且都胖。原因是什么？不管你胖不胖，你都可能有双下巴。双下巴是什么原因造成的？

1.肥胖容易导致双下巴。

双下巴的出现和整体体脂有很大关系。这种双下巴也是很难消除的，因为真正的脂肪都堆积在下巴位置。想要摆脱肥胖的双下巴，必须全身运动减肥。

2、皮肤肌肉老化或松弛容易有双下巴。

双下巴的出现与面部表情肌肉以及口腔和脸颊肌肉的松弛程度密切相关。这个肌肉群与下巴的运动有关。一旦松弛下垂，就容易形成双下巴。

3.圆脸的人往往有双下巴。

圆脸的人比其他脸型的人更容易有双下巴。这是因为圆脸的人下巴和颧骨不是很明显，也就是说圆脸的人皮肤和骨骼的契合度比其他脸型的人低，所以保持皮肤紧致相对困难，容易形成双下巴。

4.长期生活姿势不对容易有双下巴。

如果生活中长时间姿势不正确，也会导致双下巴2。这种情况典型的就是长时间坐着，弓着背或者枕头过高睡觉，导致下巴低于水平线。脂肪长时间向一个方向转移，形成双下巴。

5、咀嚼习惯不好容易有双下巴

咀嚼习惯也会对双下巴的形成产生影响。这种情况比较常见，比如咀嚼次数少，运动无效导致肌肉松弛，缺乏弹性。所以一般吃软的，小一点的食物容易造成双下巴。建议生活中吃一些硬的食物，如蚕豆、核桃等。

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