整容是一种什么心态(整容后心理压力很大怎么办)

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整容会带来心理和生理上的压力。整形手术应该在对你的生理和感觉没有额外压力的时候进行。确保你在情绪上为手术做好了准备。

你的情绪从手术调整中恢复过来，完全适应你的变化，还需要一段时间。如果你的手术显著改变了你的身体形象，这种情况就更明显了。如果你的手术一看就是整容手术的一种，比如眼睑整形，你可能很容易适应自己的新面貌。镜子里的你，是你熟悉的年轻而充实的你。但如果打算做丰胸手术、隆鼻手术或者另外一个外形有明显变化的手术，术后调整期会比较长。在你逐渐认清自己的新形象之前，你的反应可能是不习惯的。

在恢复期，有人在心理上和情感上支持你是很重要的。即使是术后最独立的人，也需要情感上的支持。记住手术后第一周你会感到抑郁。它看起来又肿又青。挺不愉快的。选择一个真正能帮助你的人，礼貌地拒绝那些批评你手术或者对你暂时的青肿外表过度敏感的人。同时，记住好朋友或亲戚经常说‘我喜欢你现在的样子’或‘你真的不需要手术’，这可能会让你的心情变得更糟，后悔或自责。尤其是早期。依靠你的护士和整形医生度过这个最困难的时期，把你的思想集中在你做手术的主要原因上。

你操作的结果当然会引起你的朋友和家人的评论，他们通常是不支持的。许多病人的经历表明，对这种情况最好的回答是：‘这是我自己的事，我对手术的结果非常满意。’记住，如果你整容后有所改善，并且对整容后的形象感到满意，这样的手术就成功了！

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