痤疮肌肤该怎样护理好(痤疮肌肤该怎样护理面部)

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毛孔阻塞、细菌感染、内分泌不平衡等是导致痤疮产生的主要因素。很多爱美者由于缺乏对痤疮的了解，采用不当的护理，加重了痤疮的炎症，给痤疮治疗增加难度。

痤疮的护理需注意以下几方面：

1、不要乱涂药物：乱涂药物会造成严重的后果。因为目前涂抹的药物一般都含有激素，激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，刺激色素细胞增生，留下难以消除的色素沉着斑。

2、改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

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3、避免机械挤压：尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，最好不要用手挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和痤疮疤痕，所以斑痕体质的患者更应注意。

4、经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用温水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

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