按摩可以有效缓解黑眼圈吗视频(按摩可以有效缓解黑眼圈吗图片)

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黑眼圈也就是我们常说的“熊猫眼”。它们是由于熬夜、情绪不稳定、眼睛疲劳老化、静脉血流过慢、眼部皮肤红细胞供氧不足、静脉内二氧化碳和代谢废物堆积过多、慢性缺氧、血液发黑、血流停滞、眼睛色素沉着等原因造成的。武汉的日日夜夜越老，眼周的皮下脂肪越薄，所以黑眼圈越明显。按摩能有效缓解黑眼圈吗？

其实黑眼圈位于双侧眶周圈，呈环状，其外观颜色相对比正常皮肤暗一些。它是一个复杂的面部美容问题，由多种原因引起。根据临床表现的不同，可分为色素型、血管型、结构型和混合型四大类。

色素性黑眼圈主要形成于皮质黑素细胞增多症、过敏性皮炎、接触性皮炎等引起的炎症后色素沉着。

黑眼圈是血液循环不畅造成的，穴位按摩有助于打通血管；将眼部按摩霜或眼部营养霜涂抹在眼周皮肤上。用无名指按压瞳孔下巴(眼尾)、球后(下眼窝中外1元/侏罗纪世界3)、四白(下眼窝中内1元/侏罗纪世界3)、睛明(内眦内上角)、鱼腰(眉中间)、项英(鼻外侧)。按压每个穴位33545秒，放松。用中指和无名指(中指在上眼皮，无名指在下眼皮)从内眦向外眦轻轻按摩，连续10元次。用食指、中指和无名指指尖，在眼睛周围轻弹，侏罗纪世界3-5圈。

如果发现黑眼圈非常明显，有一些急救方法。可以用冷茶包或者黄瓜片敷眼睛，10元分钟。茶叶中的鞣酸会减轻皮肤变色的程度，而黄瓜会消除水肿。这些简单的小方法可以逐渐恢复你的眼部肌肤，防止暗沉的形成。

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