男生小腿怎么瘦(如何让小腿变细)

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小腿不细，穿短裤短裙就露出来了。

我自己的“角斗士”

不管夏天有多热

也不敢

你穿着短裤和裙子吗？

看着街上那些女生修长的美腿，除了羡慕什么都没有。小腿有多细？

在思考如何瘦小腿之前，你知道小腿粗的原因吗？

小腿粗的话，有三种情况。一是小腿肌肉发达，二是小腿脂肪堆积，三是骨骼本身比较大。

腿粗由于小腿肌肉发达，我们一般称之为肌小腿粗。这是由于小腿肌肉运动过度，导致腓肠肌发达，使腿变粗。或者运动员总是穿高跟鞋，会让腓肠肌长期处于沉重状态，而不是变小。

这种类型的小腿厚度可以通过注射瘦腿针来减少。肉毒杆菌是细针的主要成分。这种成分可以在神经末梢或神经肌肉关节处阻断运动终板，使腓肠肌因过度收缩或习惯性动作肥大而松弛麻痹，慢慢收缩变小，从而使小腿变瘦。

深圳无忧医疗的医生指出，现在市面上各种瘦腿产品都有，但国家认证的正规产品只有中国制造的兰州恒立和美国的蜂胶。这两个品牌的瘦腿针只授权给正规医疗机构使用。所以女生要想安全有效瘦腿，一定要去正规医疗机构打针。

小腿脂肪堆积导致腿粗，我们称之为脂肪型小腿粗。这种类型的小腿比较粗，小腿的肌肉一般比较松弛。坐下来，让小腿完全放松。如果一只手就能抓住肌肉，那就是胖小腿。

脂肪型小腿粗可以通过溶脂针或吸脂来溶解或吸出多余的脂肪，使腿部快速瘦下来。

骨架本身比较大，导致小腿比较粗。顾名思义，骨头大，小腿粗。这种类型的粗小腿在女性中很少见。如果想瘦下来，只能通过手术，比较复杂。详情请点击在线咨询。

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