整容过后需要怎么保养(做了整容手术后怎么护理)

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患者在接受整形手术之后，需要经过一段时间才能完全恢复。为了缩短这一过程，我们在术后应该做些什么呢？如果你接受的是隆鼻手术，那么在术后可将8~12层厚的纱布敷于鼻部，用手指放于整个鼻部，压迫0.5~1小时，以预防出血。为促进淤血吸收，术后一周，可做些热敷，也可经常用手指自下向上轻轻按摩鼻背部。如果你接受的是隆乳手术，那么在术后一周内，不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举等动作。待拆线后，可做乳房按摩。随着切口的愈合，你可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩时可能有些疼痛，但请不要因为疼痛而放弃按摩。在每天晨起前及睡前，一定要坚持按摩。其方法有以下这两种。(1)可将双手分别平放在乳房上，顺时针方向按摩整个乳房及周围组织，按摩100次后，再以逆时针方向按摩100次。(2)将双手左右交叉，用手指抓提乳房，每侧100次。以上方法每天坚持2~3次，每次持续20~30分钟。闲暇时，自己也要经常按摩。术后一个月之后，可做扩胸、臂上举运动，并有意识地多做深呼吸等胸部活动。局部按摩、扩胸运动，要坚持进行半年以上。以上措施可有效地减少纤维束挛缩的程度，防止乳房变硬，保持乳房良好的手感。另外，可用一些减少瘢痕增生的药物贴敷于切口上，使切口瘢痕减到最小程度。如果你接受了面部除皱术，术后除应用减轻瘢痕增生的一些治疗方法之外，你还可以利用休息、看电视的时间，做面部按摩，以减轻水肿程度，恢复自然的面部表情。其方法是：双手平贴于面部，轻轻向后上方推动，反复进行。每次做10~15分钟，或用双手的指腹部自下而上轻轻叩击面部。待伤口愈合后，可用湿热水洗面，并用湿毛巾做热敷，以促进淤血及板硬部位的消失。如有头发缺失，可用生姜片轻轻擦拭缺发部位的头皮，坚持进行一月以上，会收到较好的效果。

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