小姐姐瘦胖腿最直接的办法

有些朋友每天吃很多都不长肉，反而你却只吃一丢丢，任在减肥。如何一周内瘦胖腿呢？造成大粗腿的因素都有几种？紧接着就教大家准确的瘦大粗腿办法。大粗腿分成下面三个类型

一、大粗腿也就是简单的胖

大腿都捏起来软软地不结实，肌肤松松垮垮，也就是我们通常说的蜂窝组织。

二、大粗腿是看起来壮

大腿部肌肉很紧实，一些人小腿上有一块很硬的肌肉，大腿部也没赘肉，只是强壮。

三、大粗腿的因素是肿

因为长期坐着和长期站着造成大腿部水肿，特别是经常吃外食、工作环境很冷的办公人员。

一周内瘦腿最有效的办法

大腿吸脂手术

大腿吸脂手术最有效的瘦胖腿办法，就是指吸出大量的脂肪，自身体内脂肪组织数量是固定的，爱美人士只要不大吃大喝，这种塑形减肥效果能长期维持。

肉毒素针

主要是针对肌肉类小腿，对于脂肪型小腿作用不大，因此先要确认自己是哪种类型。一般情况下，注射肉毒素针后一个月左右时间才可以实现最佳效果。肉毒素针，关键作用于肌肉组织，改善大腿部肌肉过大，将人体美学与生物工程相互结合，以非手术达成腿部形状改变。

肉毒素针既可以短时间修饰小腿肌肉发达者，还能够维持修长，在整形美容上面改善了由于肌肉壮大而形成的瘦腿问题，真是一举两得。

最后：读完上文对于瘦胖腿的分享后，实际清楚了科学有效的瘦身方法，瘦胖腿并不是想象中的那么困难。前面为大家分享几个瘦腿方法!

瘦大、小腿也能够很简单。如何瘦腿？瘦腿的办法都有几种呢？想甩掉胖腿的妹子们，要注意的膳食上，切记要吃健康食品少高脂。