冬天脸上干燥起皮怎么办-(冬天脸干燥起皮怎么办才能有效啊)

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很多朋友不愿意在寒冷的冬天走在街上，因为凶猛的冷风吹在我们的脸上，会有一种火辣辣的刺痛感。同时，天气寒冷也会造成手脚冰凉，暴露最多的脸受损最严重。皮肤长期干燥也会加速其衰老，那么冬天脸部干燥脱皮怎么办？为了更好的解决这个问题，请朋友们在接下来的时间里和我一起了解一下。

当简单的基础保湿不能满足你的需求时，你必须想办法给皮肤补水。尤其是干性皮肤，保湿精华和保湿面膜是最高效的。面膜是皮肤最好的补品。保湿精华，瞬间滋养肌肤，让原本简单的基础保养爆发出更强的保湿效果。秋季以补水保湿质地为主的片状面膜，可以集中精力补充肌肤能量，明显改善干燥缺水的肌肤。面膜后用面霜封住水分和营养就够了。

出门要注意涂防晒霜，做好防晒工作。紫外线不仅会加速皮肤水分的流失，还会加速皮肤的干燥。还容易加速黑色素在皮肤表面的沉积，使皮肤晒黑晒伤。因为防晒霜的防晒时间是有限的，为了更好的保护皮肤水分，还应该戴上帽子或者使用太阳伞来抵御紫外线。

维生素A食物无论是剥手脚还是剥脸，都可以多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏、牛奶、贝类、蛋黄等。清淡饮食脱皮期间，食物尽量清淡、温和。不要吃太辣的食物，多喝开水，不要喝酒精等刺激性饮料。否则会加重脱皮症状。

冬季气温低，毛细血管收缩，供氧和滋养皮肤的功能减弱，皮肤容易皲裂。冬天用的护肤品比夏天用的要油一点，才能达到更好的保湿效果。在外用护肤品中，质地越粘稠，含油量越高。凡士林和甘油中含有矿物油，婴儿护肤品中含有温和的植物油，如橄榄油和椰子油。有些护肤品还含有尿囊素，有很好的保湿效果。

以上几段给我很好的介绍了一些冬季脸部皮肤干燥脱皮的应对方法。相信仔细看完以上内容，朋友们收获了更多的经验和体会。当然，我想告诉你，在寒冷的冬天，我们不仅要给皮肤补充更多的水分，还要给身体补充更多的营养和能量。

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