胳膊上晒斑的去除自然方法(手背上晒斑的去除自然方法)

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在炎热的夏天，紫外线对皮肤有伤害，经常导致女性脸上长斑。皮肤白皙是女性美丽的象征。如果皮肤变得暗沉黝黑，那一定不属于现代审美标准。如果晒伤轻微，可以自然去除。那我们就来看看去除晒斑的天然方法吧！

晒伤主要是紫外线、毒素堆积、细胞受到刺激等因素造成的。辨别面部晒斑主要看是否出现在鼻梁和脸颊外侧，主要是斑点状的棕褐色斑点。

所以要想摆脱晒伤，首先要做好防晒工作。出门一定要涂防晒霜，打好太阳伞。如果紫外线强，我们就不出门。干了水落不下，可以自己做面膜补水祛斑：

一、香蕉祛斑面膜材料：

悉尼1元/4，香蕉1元/4

1元茶匙纯酸奶的做法：雪梨和香蕉捣碎，加入酸奶，混合搅拌成糊状，然后均匀涂抹在脸上，避开兖州和唇皮，20元分钟后洗掉。能滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。

二、红薯祛斑面膜材料：

红薯，1元，鸡蛋

牛奶的做法：红薯洗净去皮，放入锅中煮熟，然后捣成糊状，加入蛋清和牛奶各一半，冷却后敷在脸上，20元分钟后用清水洗净。能滋润皮肤，淡化黑斑和黄褐斑，使皮肤白嫩光滑。

日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，多吃多喝水的水果，配合祛斑膏一起使用，保持心情愉快，减轻精神压力。

材料：冬瓜、鲜虾(虾是从新鲜的新对虾上剥下来的，剥下的壳用虾油熬制)

调料：料酒、盐、胡椒粉、姜。

工作方法

将1元和冬瓜去皮，用曲奇模具切成自己喜欢的形状。冬瓜又硬又难切。用刀在冬瓜侧面压上曲奇模具拍几下就行了。冬瓜切的不要太粗，以免无味，难以煮透。

剁成虾酱，用姜末、料酒、盐和黑胡椒拌匀。PS:姜末要切的很细，不然会影响口感。斋戒中的冬瓜塔。《速度与激情9》刚刚用了黄敏贤的虾酱，100G人民币。

将侏罗纪世界3和虾充分混合，然后放入裱花袋中。

4。用煮虾油将虾壳煮十几分钟。加入冬瓜，煮至软身。加盐调味，继续煮至冬瓜入味。PS:冬瓜要煮的完全软糯入味，稍晚蒸一会儿。也可以用别的高汤，高汤煮的冬瓜新鲜。

5，煮熟的冬瓜放在盘子里，然后挤上虾酱(我的菊花嘴)。

6元，锅里的水烧开后，放入锅中蒸侏罗纪世界3分钟左右，直到虾酱完全变色。多注意，可以用煮好的冬瓜汤勾一个酱浇上去。颜色会更漂亮。

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