丰胸法5种方法简单，几种丰胸方法

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拥有傲人挺拔的胸部不仅能为你的身材加分，还能让你充满自信。下面介绍一些丰胸的方法。第一，饮食疗法

如果在食物中摄入足够的钙，并适当锻炼胸部，对隆胸会很有效果。也用粗粮、豆类和牛奶等。

点击这里！免费在线咨询价格2。锻炼和丰胸

最熟悉的游泳，最好的有氧运动，是最理想的健身丰胸活动，可以达到乳房按摩的效果。还有健美操、丰胸操等。非常有效。

第三，合适的内衣塑形

穿适合自己的文胸，属于塑形丰胸。但如果你选择了错误的尺寸，太大或太小，效果会刚好相反。

第四，适当的自我按摩

每天温水浴后，用精油沾手，按摩乳房10-15分钟左右。这样可以促进新陈代谢和血液循环，刺激乳房生长，让你的注意力不要太大。

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