阐述上臂的两种不良形态及改善方法有哪些(手臂的不良体态)

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理想的身材是每个女人都渴望的，然而一个小小的上臂不良形态都会将我们苦心经营的理想身材毁灭，瘦手臂变成了你减肥的首当其冲要做的事，想要成功瘦手臂，就要认识到自己是属于哪种不良形态，只有知己知彼，才能百战百胜，那么，上臂有哪几种不良形态呢？一起来了解一下吧！

上臂的不良形态：

上臂的不良形态可以由肌肉过份发达，皮肤损害及脂肪过多而引起。其中尤以上臂皮下脂肪过多而导致形态不佳相当为常见，大致可分为以下两种：

双上臂向两侧平伸，在上臂的下侧可见一皮肤脂肪下垂区，注意这种下垂是由脂肪在皮下堆积而造成的。上臂其他部位如上面，后面，前面脂肪并不多。

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这种上臂的形态是上宽下窄，形如猪的蹄膀，造成此种形态的原因是肩部以及相邻的部位脂肪大量堆积，而接近肘关节处的脂肪堆积较少，故形成了倒三角形。上臂呈自然下垂状时，肩部，上臂外部，后部均可见组织外凸，形成不规则坏形。

想要改变上臂的不良形态，最好的方法就是上臂吸脂术。

关于上臂吸脂减肥术，上臂的吸脂分为内下吸脂和外上吸脂或环臂吸脂。下垂臂只需行内下吸脂就能最好地改变臂形，而蹄膀臂则要行环臂吸脂才能有效地改变臂形。前者只需要在隐蔽处开一个2-3毫米大小的针孔，环臂吸脂则要开2个小针孔，术后穿弹力套10天左右。

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