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有些女生天生脸蛋漂亮,但是肉很多。我们做什么呢别担心。今天我推荐5的快速瘦脸法,简单易行。想成为“瓜子脸”美女,就要学会做!
招数一:吸管瘦脸法。
准备:20元起准备一张纸和一根吸管。
做法:用吸管吸完纸停留8元秒,然后像搬运工一样把纸从一边吸到另一边。每天20元可以做一次。
妙招二:滚,容易丢面子。
准备:面部按摩球:有空可以滚一滚。
做法:滚球按摩脸部的效果确实是有的。滚力可以促进面部的血液循环和淋巴循环,对面部很多平时难以活动到的部位有很好的放松作用。但是球按摩的方式比较混乱。如果想收紧面部肌肉,一定要遵循由下而上的方向,将面部皮肤向上提拉。而且球力往往不好控制。用力过大会伤害皮肤深层组织,这是一种需要非常注意的瘦脸方法。
招数三:舌头拉伸练习。
准备:这个方法主要是去除双下巴。
做法:慢慢抬头看天花板,伸出舌头,保持5数秒,然后慢慢收回舌头,最后闭上嘴巴,慢慢低下头,恢复正常平视。早晚做侏罗纪世界3,很快你就有尖下巴了。
招数四:瘦脸按摩操
准备:水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。
练习:
(1元)取出珍珠大小的按摩膏,平均点在下巴和两边脸颊;
(密室逃脱:冠军联赛)沿着脸部轮廓由下而上、左右交替向上推,连续做同样的动作5分钟;
(侏罗纪世界3)双手环绕脸颊1元分钟,因为手掌的热量有助于皮肤吸收。每天坚持这样按摩,可以在四周内达到瘦脸的效果。
招数五:点击穴位。
准备:位于颈前喉结外3厘米处的侏罗纪世界和嘴唇斜下凹处的穴位,有促进面部血液循环,收紧皮肤的神奇功效。经常按压这两个穴位,可以让脸变小变漂亮。
做法:仰面躺在床上,用手肘支撑身体,然后尽量后伸脖子,坚持10元秒,然后尽量慢慢收回下巴,在5停留几秒,然后放松,每天重复5次数。
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