怎样才能让脸白起来呢(怎样才能让脸白起来一点)

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我的女儿是一个皮肤黝黑的小女孩。为此，小女孩每天都在努力寻找有什么办法可以让自己越来越白。其实生活中有很多美白的方法？那么怎么能让脸变白呢？今天给大家推荐十二种帮你变白脸的方法，让你在这个夏天拥有一张变白的脸。美白肌肤的十二种方法

1.如果没有必要，夏天尽量避免上午10点到下午2点出门，因为一天中的这个时间段，阳光最强，紫外线最厉害，对皮肤的伤害最大。

2.出门尽量戴帽子、遮阳伞、墨镜、穿长袖衣服，保护皮肤。

3.每次晴天出门都要涂防晒霜，2-3小时擦一次。游泳的时候也要涂防晒霜，也要用防水高防晒的防晒霜。

4.只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都要先洗个澡，用按摩的方式轻轻擦拭全身。先用温水淋浴，再用冷水，全身抹点护肤乳液。

5.暴晒后，如果条件允许，可以用毛巾包裹冰块对红肿的烧伤皮肤进行冰镇，以减缓局部燥热，尽量少用手挠，否则会加重晒斑的产生。

6.晾干后也可以用家里新鲜的芦荟，把中间的芦荟料刮出来涂在皮肤上，有镇静美白的作用。

7.出门要涂防晒乳液，胳膊、脚、膝盖露在外面就涂防晒霜。这样不仅可以防晒，还能有效减少斑点，尤其是中年以后过早产生的“老年斑”。8.水是美丽的圣物。早上醒来，要尽早空腹喝凉白水。如果在水中加入一片柠檬，美容效果会更明显。晚上睡觉前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以有效防止皱纹的形成。

9.多吃黄瓜、草莓、西红柿、橘子等。因为它含有大量的VC，能有效帮助黑色素减少，帮助美白，增强免疫力。

10.睡眠充足，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

1.少抽烟，少喝刺激性饮料，保证睡眠，保持皮肤嫩滑。

12.远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，会直接导致黑色素色素沉着和雀斑。

我给你说几款自制美白面膜。效果超级好。试试看！

1.将醋和盐溶于水中，比例约为水：白醋：盐=9: 3: 1。用调好的混合物沾湿毛巾，早晚各擦一次脸。(如果你想多擦一两次也没问题。)效果好，见效快。皮肤会变白，痘痘会消失。

2.将草莓煎成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

3.用水和蜂蜜混合后再加入珍珠粉，这样用几次之后，脸就又白又嫩了！

4.最简单最便宜最方便但是非常非常有效的美白方法(个人经验)。将香蕉打成糊状(必须是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，加入少量水。这些东西的比例大概是2: 5: 1，然后抹在脸上，再轻轻拍打，最后什么都不做。20分钟后洗掉.你发现了什么？是不是浪费时间？美白小秘方，精美收藏

1.牛奶美白：准备一小杯鲜奶。(夏天也可以把鲜奶放在冰箱里，凉着敷，会更舒服)。蒸脸，将化妆棉装满鲜奶，敷在脸上15分钟左右，取下，用清水洗净脸上的牛奶。坚持可以让皮肤变得白皙均匀。

2.准备三指宽，两指长，表面有斑点的芦荟叶，然后洗干净，再来一块三厘米长的黄瓜。蛋清，珍珠粉2-3克，面粉适量(用于增稠)。将芦荟和黄瓜放入榨汁机中，倒入小碗中，然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状，以不流下为准。洗完脸，把调好的膏体涂在脸上，擦干，洗干净，拍上爽肤水和护肤p

配方：半个番茄，适量蜂蜜。

用法：将番茄搅拌成番茄汁，然后加入适量蜂蜜搅拌成糊状。均匀地涂在脸上或手上，15分钟后洗掉。建议一周做一到两次。

4.喝青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜、青苹果等蔬菜汁。这样的蔬菜汁含有足够的维生素C，对美白非常有效。

5.取一个新鲜鸡蛋，洗净擦干，放入500ml优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一小汤匙溶液与一杯开水混合，搅拌，每天服用一杯。长期服用醋蛋液可以使皮肤光滑细腻，去除脸上所有黑斑。

6.蜂蜜蛋白膜；一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜，混合均匀。睡前用干净的软刷将此膜敷在脸上，期间可以按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。风干一段时间后，每周用清水冲洗两次。这种面膜用水稀释后也可以用来搓手，可以防治冬季皲裂。

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