瘦脸应该吃什么水果(瘦脸应该吃什么-)

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都想要有精致漂亮的脸蛋，但并不是每个人都会有精致漂亮的脸蛋。所以，很多人想要瘦脸，那么，瘦脸应该吃什么？

瘦脸应该吃什么？

1.冬瓜加玉米

冬瓜搭配玉米是为了增加汤品中的纤维质，能有效排除体内多余水分和血液中的毒素。

2.西芹加牛奶

西芹富含多种人体必需氨基酸和维生素，能够健胃利尿清热解毒，帮助改善肠胃健康，同时西芹富含植物纤维，能起到紧致肌肤的作用。新鲜的西芹加清水煮熟，煮熟后直接食用不加任何调味剂。

3.纳豆加蜂蜜

将纳豆和蜂蜜煮成热饮，能起到增加饱腹感减少主食热量摄入。

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