美白不感光食物有哪些(对美白最有效的食物)

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武汉的现代日日夜夜基本离不开电视，电脑，手机。可以说是无时无刻不在被辐射入侵。那么怎样才能在美白抗衰老的同时有效摆脱辐射呢？其实很简单。护肤专家推荐全身美白和抗辐射食物，保护我们的视力和抗衰老。

绿豆、绿茶

绿豆和绿茶都有防辐射的作用，绿茶中的脂多糖可以有效防止辐射对你身体的伤害。每天保持绿茶1元杯以上，可以在皮肤上铺一层“保鲜膜”。

绿豆一直有排毒的功效。经医学家证实，绿豆中含有帮助人体加速新陈代谢，排出体内毒素的物质。它们可以抵御各种污染，包括辐射，特别是护理、美白、抗衰老的功效。

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